København BMX Klub / CPHBMX
2023

 
CPHBMX T1 Klubtræning (T1)

Klubtræning T1A og T1B er for alle nye ryttere, uanset alder. Dog skal man være 5 år for at starte til BMX. T1A og T1B vil være aldersopdelt, dog kan der tages ekstra hensyn i forhold til kammerater og søskende. Fælles for dem alle er, at de har deres første sæson i sporten og måske gerne vil køre et regionalt løb i ny og næ, men det er ikke et krav. Vi træner grundbalance, øver pump og flow, grundteknikken i at starte fra gaten og leger hos igennem træningen, som dog fortsat får pulsen op.  
 
Holdet træner mandag og torsdag kl. 17.15-18.45 begge dage.
Hold Tid Træner/Instruktør Startdato Slutdato Pris
T1A
Mandag kl. 17:15 - 18:45
Torsdag kl. 17:15 - 18:45
Klubtræner T1-T4: Elias Jørgensen, Emma Ofelia Rasmussen, Kern Henriksen, Mathias Duckert, Noah Henningsen, Zakarias M Rasmussen,
20.03.2023 16.10.2023 0 kr.
T1B
Mandag kl. 17:15 - 18:45
Torsdag kl. 17:15 - 18:45
Klubtræner T1-T4: Elias Jørgensen, Emma Ofelia Rasmussen, Kern Henriksen, Mathias Duckert, Noah Henningsen, Zakarias M Rasmussen,
20.03.2023 16.10.2023 0 kr.
CPHBMX T2 Klubtræning (T2)

Klubtræning T2 (T2) er for nye ryttere i alderen 9-16 år, som har kørt BMX gennem 1-3 år og gerne vil køre regionale løb, men også gerne nationale løb. Der er styr på balancen og grundteknikken i gate, og vi fokuserer på pump og rul, mindre hop og speedjumpo, samt speed og rotationer.
 

Holdet træner mandag og torsdag kl. 17.15-18.45 begge dage.


Hold Tid Træner/Instruktør Startdato Slutdato Pris
T2
Mandag kl. 17:15 - 18:45
Torsdag kl. 17:15 - 18:45
Klubtræner T1-T4: Elias Jørgensen, Emma Ofelia Rasmussen, Kern Henriksen, Mathias Duckert, Noah Henningsen, Zakarias M Rasmussen,
20.03.2023 16.10.2023 0 kr.
CPHBMX T3 Klubtræning (T3)

Klubtræning T3 (T3) er for ryttere i alderen 10-16 år, der er på vej mod sine mål i forhold til BMX. Der er begyndende struktur i træningen, og der trænes med konkurrence for øje, og nationale løb er målsætninger og internationale løb kommer i ny og næ. Fokus på speed og alle principper fra T2 træningen.
 

Holdet træner mandag og torsdag kl. 18.45-20.15 begge dage.



Hold Tid Træner/Instruktør Startdato Slutdato Pris
T3
Mandag kl. 18:45 - 20:15
Torsdag kl. 18:45 - 20:15
Klubtræner T1-T4: Dennis Grønkær Andersen, Emma Ofelia Rasmussen, Laurine Elkær-Hansen, Marcus Leimberg, Rune Elkær-Hansen,
Hjælpetræner: Marcus Leimberg, Rune Elkær-Hansen,
Performance træner: Oliver Berry Østergaard ,
20.03.2023 16.10.2023 0 kr.
CPHBMX T4 Klubtræning (T4)

Klubtræning T4 (T4) er for ryttere i alderen 13+ år. På dette niveau trænes der intensivt BMX, samt andet træning der styrker BMX'en ved siden af. Nationale løb samt internationale løb bør man deltage i med ambitioner, dog kan der være deltagelse af ryttere, som aldersmæssigt og erfaringsmæssigt bidrager til holdets helhed.
 

Holdet træner mandag og torsdag kl. 18.45-20.15 begge dage.



Hold Tid Træner/Instruktør Startdato Slutdato Pris
T4
Mandag kl. 18:45 - 20:15
Torsdag kl. 18:45 - 20:15
Klubtræner T1-T4: Dennis Grønkær Andersen, Emma Ofelia Rasmussen, Laurine Elkær-Hansen, Marcus Leimberg, Rune Elkær-Hansen,
Hjælpetræner: Marcus Leimberg, Rune Elkær-Hansen,
Performance træner: Niels Østergaard, Oliver Berry Østergaard ,
20.03.2023 16.10.2023 0 kr.
CPHBMX T5 Klubtræning (T5)

Klubtræning T5 (T5) er vores talent- & elitehold. Det er ryttere som sætter BMX på kalenderen som en karriere, med målsætning om deltagelse ved internationale løbsfinaler, DCU udvalgte hold og træninger. BMX er en livsstil som man har valgt aktivt at man vil. T5 ryttere er forpligtet over for klubben i deres træning og prioritering.
 
Holdet træner tirsdag kl. 16.30-18.30 og udvalgte lørdage kl. 9.00-11.00.
Hold Tid Træner/Instruktør Startdato Slutdato Pris
T5
Tirsdag kl. 16:30 - 18:30
Lørdag kl. 09:00 - 11:00
Elitetræner: Niklas Laustsen,
20.03.2023 16.10.2023 0 kr.
DCU Kraftcenter (DCU)

CPHBMX er DCU Kraftcenter på Sjælland. Træningen sker primært på SX banen og 8m gaten. Ryttere udtages af DCU, og deltagelse fra andre klubber en naturlighed derfor. Udtagelse og træning står DCU ene og alene for
Holder træner hver onsdag kl. 16.30-18.30
Hold Tid Træner/Instruktør Startdato Slutdato Pris
DCU
Onsdag kl. 16:30 - 18:30
20.03.2023 16.10.2023 0 kr.
Nationalt Elite Center (NTNL)

Det Nationale Elite Træningscenter på Københavns BMX Klubs træningsanlæg

Tilmelding her

Hold Tid Træner/Instruktør Startdato Slutdato Pris
Nationalt Elite Center 2022 ELIT
Lørdag kl. 09:00 - 11:00
Bestyrelsesformand: Bo Martin Rasmussen,
01.03.2023 29.02.2024 1400 kr.