Hold 2 – Avanceret begynder
Erfaringsår: 2–4 år / Aldersklasse: 8–10 år
Kendetegn:
- Lære at hoppe mindre hop og speed-jumpe forskellige hop
- Fokus på spind og rotation i trådet
- Deltagelse i nationale konkurrencer, fx Sjællands Cup og National Cup
Træningsmængde: 1–2 pas pr. uge (~3 timer)
Kompetencer [1:5]
|
Teknisk
|
2
|
Taktisk
|
1
|
Commitment
|
1
|
|
Fysisk
|
1
|
Modenhed
|
1
|
|